8月のクローン病闘病経過


■[雑記]

先月からはじめた。まとめをかきかき。

八月のクローン病治療状況

使用している治療法

使用中の治療法

・毎日

    • 15分〜20分の半身浴（お湯の温度40度付近）
    • 治療所で買っている核酸の粉を摂取
    • 自分で気になるところの足裏刺激
    • 変にストレスを溜めない
    • 食事療法
    • ほぼ毎日ヨーグルトを食べてます。

・毎週

    • 日曜日に民間療法の治療所に行く（一回5000円）

・基本的なコスト

    • 一ヶ月33000円

2007年8月期の総クローン病の医療コスト
とりあえず無し。
歯科受診などをしてますので、医療コストは、まぁそれなりに…となります。

クローン病進行度
緩解状態を維持。
クローン病由来の症状有り
腹痛、下痢等


※無理をした場合、すぐに症状が出る状況は変わらず。


食事療法の方法


基本方針


NG食を極力避ける食生活。
家においては、ほぼ和食（魚等）の食事。
ただ、豚肉、鳥肉については安全が確認されているので、週に1〜2食べる（同時に、肉を摂取することで食生活の先祖返りをしてストレスの軽減）


外食について


外食は極力避け、行う場合は安全が確認できた店、メニューを食べる。


食事療法の副産物


家族のコレステロール値の低下等。
食事の嗜好の変化（バリバリの洋食はあまり好きでは無くなった）


QOL向上の施策


外食場所の開拓
ほとんど進んでない･･･。仕事終わったらすぐに帰るし、寄り道する習慣がないのが…。

完全に不可な料理
中華料理、韓国料理、焼肉店（ホルモンやもつ焼も含む）、タイ料理、ステーキ店、ラーメン店、他に辛さや脂っぽさを売りにしている料理店


カレーについては、レトルトの一部種類は食べられるが、料理店のスパイスに耐えられるか不明。
カレー好きって多いから、ちょっと疎外感だけどがんばる。


仕事面


納期に余裕を持った作業を心がける。
きちんと、就業時間中は仕事に集中し、なるべく定時に帰宅し、休養をする。


不調がみられた場合、すぐに察知して休暇を入れる。


特記事項


お盆周辺の猛暑により、熱中症由来の体調不良と、風邪で未だに倦怠感などが残っていて、けっこおきつい。
9月の連休周辺に有給をはさもう…。


以上のような状態です、今月もいい状態で推移してもらいたいものです。


　[本日のクローン病の症状傾向]　
下方・Ｓ状結腸に痛みと違和感。んーやっぱり位置は下方結腸とＳ状結腸の付近だなー。
＋夏ばて


■Today's Health state

体温（body temperature）：36.5


腹痛（stomachache）


:ちくちくとしたちょっとした痛み：少々回


:じわじわっと長く続く痛み（激痛じゃない）：0回


:じくじくと刺すような痛み：0回


:うめき声が出る痛み：0回


:痛い特定部位を中心に押し付けられるような傷み：0回


:激痛とともに腸が痙攣してるような痛み：0回


:てゆーか、世界全てを恨んでも仕方ない痛み：0回


:俺死ぬかもっていう感じの痛み：0回

　　　　　　　　　　


食事（meal）

朝（morning）:

昼（noon）：

夜（night）:


■食事の雑感


ＮＧ食回避の方向性は維持中です。ただし、なんか警報が出つつあるので、警戒ちゅー。

使用中の治療方法


使用中の治療法

・毎日

    • 15分〜20分の半身浴（お湯の温度40度付近）
    • 治療所で買っている核酸の粉を摂取
    • 自分で気になるところの足裏刺激
    • 変にストレスを溜めない
    • 食事療法
    • ほぼ毎日ヨーグルトを食べてます。

・毎週

    • 日曜日に民間療法の治療所に行く（一回5000円）

・基本的なコスト

    • 一ヶ月34000円

基本は、体を暖めることを主眼とした治療です。
体を温めて、治癒力の活性化を促す方法を取っています。
ご参考になりましたらどうぞ、またコメント欄でご質問等ありましたら、できる範囲でお答えします。