9月のクローン病治療経過
■[雑記]
9月のまとめをかきかき。
九月のクローン病治療状況
使用している治療法
使用中の治療法
・毎日
-
- 15分〜20分の半身浴(お湯の温度40度付近)
- 治療所で買っている核酸の粉を摂取
- 自分で気になるところの足裏刺激
- 変にストレスを溜めない
- 食事療法
- ほぼ毎日ヨーグルトを食べてます。
・毎週
-
- 日曜日に民間療法の治療所に行く(一回5000円)
・基本的なコスト
-
- 一ヶ月33000円
2007年8月期の総クローン病の医療コスト
とりあえず無し。
他の医療コストは、眩暈の原因調査のため脳外科を受診と毎週の歯科受診があります。
脳外科が高かったので医療コストは10000円と見ています。
クローン病進行度
緩解状態を維持。
クローン病由来の症状有り
腹痛、下痢等
※無理をした場合、すぐに症状が出る状況は変わらず。
食事療法の方法
基本方針
NG食を極力避ける食生活。
家においては、ほぼ和食(魚等)の食事。
ただ、豚肉、鳥肉については安全が確認されているので、週に1〜2食べる(同時に、肉を摂取することで食生活の先祖返りをしてストレスの軽減)
外食について
外食は極力避け、行う場合は安全が確認できた店、メニューを食べる。
食事療法の副産物
家族のコレステロール値の低下等。
食事の嗜好の変化(バリバリの洋食はあまり好きでは無くなった)
QOL向上の施策
外食場所の開拓
ランチメニューで考えると数店、それもほとんそ海鮮丼のお店とか和食系のみです。
完全に不可な料理
中華料理、韓国料理、焼肉店(ホルモンやもつ焼も含む)、タイ料理、ステーキ店、ラーメン店、他に辛さや脂っぽさを売りにしている料理店
カレーについては、レトルトの一部種類は食べられるが、料理店のスパイスに耐えられるか不明。
カレー好きって多いから、ちょっと疎外感だけどがんばる。
仕事面
納期に余裕を持った作業を心がける。
きちんと、就業時間中は仕事に集中し、なるべく定時に帰宅し、休養をする。
不調がみられた場合、すぐに察知して休暇を入れる。
特記事項
眩暈の原因はパソコン仕事なので、その姿勢によるものと判明。気が付いたら首の体操などをして改善に努めている最中です。
以上のような状態です、今月もいい状態で推移してもらいたいものです。
[本日のクローン病の症状傾向]
下方・S状結腸に痛みと違和感。んーやっぱり位置は下方結腸とS状結腸の付近だなー。
■Today's Health state
体温(body temperature):36.5
腹痛(stomachache)
:ちくちくとしたちょっとした痛み:少々回
:じわじわっと長く続く痛み(激痛じゃない):0回
:じくじくと刺すような痛み:0回
:うめき声が出る痛み:0回
:痛い特定部位を中心に押し付けられるような傷み:0回
:激痛とともに腸が痙攣してるような痛み:0回
:てゆーか、世界全てを恨んでも仕方ない痛み:0回
:俺死ぬかもっていう感じの痛み:0回
食事(meal)
朝(morning):
昼(noon):
夜(night):
■食事の雑感
NG食回避の方向性は維持中です。ただし、なんか警報が出つつあるので、警戒ちゅー。
使用中の治療方法
使用中の治療法
・毎日
-
- 15分〜20分の半身浴(お湯の温度40度付近)
- 治療所で買っている核酸の粉を摂取
- 自分で気になるところの足裏刺激
- 変にストレスを溜めない
- 食事療法
- ほぼ毎日ヨーグルトを食べてます。
・毎週
-
- 日曜日に民間療法の治療所に行く(一回5000円)
・基本的なコスト
-
- 一ヶ月34000円
基本は、体を暖めることを主眼とした治療です。
体を温めて、治癒力の活性化を促す方法を取っています。
ご参考になりましたらどうぞ、またコメント欄でご質問等ありましたら、できる範囲でお答えします。