海皇記おもろーいヽ( ´ー`)ノ
■[雑記]
お出かけで、服チェックしてー
DSゲー予約してー(かなりひさびさ)
漫喫にGO
むう、すぐに入れるのが喫煙席しかないので、入ったのがちょっと失敗。
空気ちがうわー(´・ω・)
ま、それはそれとして。
前々から気になっていた、海皇記を一気に20巻までよみよみ('-'*)
うーん、話が上手くていいなぁ…。
悠然とした主人公ってやっぱ好きです。
あと、それに付いてきてくれている部下とかの性格も好きですし。
来週あたりに既刊読破できるかなー。
今日買ったもの
剣客商売5.6
祖母へのクリスマスプレゼント
[本日のクローン病の症状傾向]
上行・S状結腸に痛みと違和感。
■Today's Health state
体温(body temperature):36.5
腹痛(stomachache)
:ちくちくとしたちょっとした痛み:増加
:じわじわっと長く続く痛み(激痛じゃない):0回
:じくじくと刺すような痛み:0回
:うめき声が出る痛み:0回
:痛い特定部位を中心に押し付けられるような傷み:0回
:激痛とともに腸が痙攣してるような痛み:0回
:てゆーか、世界全てを恨んでも仕方ない痛み:0回
:俺死ぬかもっていう感じの痛み:0回
食事(meal)
朝(morning):昨晩の残り物
昼(noon):ごはん、おでん、味噌汁、漬物
夜(night):ビーフシチュー(実験で牛肉すこしIN)ライス→経過はそれほど影響なし。
■食事の雑感
NG食回避の方向性は維持中です。ただし、なんか警報が出つつあるので、警戒ちゅー。
→警報が増大、症状移行したくないので心配モード(´・ω・)
使用中の治療方法
使用中の治療法
・毎日
-
- 15分〜20分の半身浴(お湯の温度40度付近)
- 治療所で買っている核酸の粉を摂取
- 自分で気になるところの足裏刺激
- 変にストレスを溜めない
- 食事療法
- ほぼ毎日ヨーグルトを食べてます。
・毎週
-
- 日曜日に民間療法の治療所に行く(一回5000円)
・基本的なコスト
-
- 一ヶ月34000円
基本は、体を暖めることを主眼とした治療です。
体を温めて、治癒力の活性化を促す方法を取っています。
ご参考になりましたらどうぞ、またコメント欄でご質問等ありましたら、できる範囲でお答えします。