ばーべきゅー
■[雑記]
大学の同期とその友達とBBQをしてきました。
最初に決めていた所が予約合戦で負け(一瞬で予約埋まるし)、場所探しに奔走した結果さいたま市にある秋ヶ瀬公園の炊事場を借りる事にしました。
幹事なので、車で色々と運んだり買ったりと準備してました。
電車で来ると結構辺鄙な場所なので、集まるのに苦労かけましたがどうにか集まることが出来、久々に会う同期と楽しく過ごしました。
何を食べたかというと…
ほとんど食べてません(ノ∀`)アチャー
いや、予想以上に暑くて汗をかいたせいでずっと飲み物ばかり補給してました。
その結果、ご飯が入らなくなったとゆー状況にw
それでも、色々と近況話したりと楽しかったです。
準備が大変だったけど、みんなが楽しんでくれたし自分も楽しかったから良かったヾ(゚∀゚)ノ゛
しかし、帰りの嵐がすごかったですよ。
ワイパー効かないし…写真どこいったかな…。
それでも、地元に帰る時は晴れになりつつあって、生まれて初めて双子の虹を見ましたヽ(゚∀゚三゚∀゚)ノ
本当に黄金色の黄昏時とかも見れましたし、嵐の後のごほうびでしたね〜。
とはいえ、別ルートで帰った車の人達はすごい冒険だったようですが…。
[本日のクローン病の症状傾向]
上行・S状結腸に痛みと違和感。
崩れ気味、トイレの回数が増加してます。
■Today's Health state
体温(body temperature):36.5
腹痛(stomachache)
:ちくちくとしたちょっとした痛み:少々回
:じわじわっと長く続く痛み(激痛じゃない):複数回
:じくじくと刺すような痛み:0回
:うめき声が出る痛み:1回
:痛い特定部位を中心に押し付けられるような傷み:0回
:激痛とともに腸が痙攣してるような痛み:0回
:てゆーか、世界全てを恨んでも仕方ない痛み:0回
:俺死ぬかもっていう感じの痛み:0回
食事(meal)
朝(morning):塩辛、ごはん
昼(noon):BBQ
夜(night):ソーメン、ご飯、味噌汁、鳥の焼肉
■食事の雑感
NG食回避の方向性は維持中です。
使用中の治療方法
使用中の治療法
・毎日
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- 15分〜20分の半身浴(お湯の温度40度付近)
- 治療所で買っている核酸の粉を摂取
- 自分で気になるところの足裏刺激
- 変にストレスを溜めない
- 食事療法
・毎週
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- 日曜日に民間療法の治療所に行く(一回5000円)
・基本的なコスト
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- 一ヶ月34000円
基本は、体を暖めることを主眼とした治療です。
体を温めて、治癒力の活性化を促す方法を取っています。
ご参考になりましたらどうぞ、またコメント欄でご質問等ありましたら、できる範囲でお答えします。