はなび、はなび - クローン病闘病者の雑記

■[雑記]
さいたま市の花火大会に行ってきました。
さすがに浦和競馬場に入れなかったし、範囲８００ｍ付近では人ごみで近づけなかったけどちょっと離れた路上で観覧。

去年の越谷の花火も良かったけど、こちらも５千発でも構成と密度が濃かったので２時間飽きずに見れました。
また、来年もいけるといーなー。

帰りに食べた、デニーズのボリュームにぐったり…オムライス美味しかったけど食べ切れなかった＿|￣|○|||

[本日のクローン病の症状傾向]　
上行・Ｓ状結腸に痛みと違和感。
崩れ気味、トイレの回数が増加してます。

■Today's Health state

体温（body temperature）：36.5

腹痛（stomachache）

:ちくちくとしたちょっとした痛み：少々回

:じわじわっと長く続く痛み（激痛じゃない）：複数回

:じくじくと刺すような痛み：0回

:うめき声が出る痛み：1回

:痛い特定部位を中心に押し付けられるような傷み：2回

:激痛とともに腸が痙攣してるような痛み：0回

:てゆーか、世界全てを恨んでも仕方ない痛み：0回

:俺死ぬかもっていう感じの痛み：0回

食事（meal）

朝（morning）:お昼と一緒

昼（noon）：小僧寿し

夜（night）:オムライス、サラダ、オニオングラタンスープ

■食事の雑感

ＮＧ食回避の方向性は維持中です。

使用中の治療方法

使用中の治療法

・毎日

- 15分〜20分の半身浴（お湯の温度40度付近）
- 治療所で買っている核酸の粉を摂取
- 自分で気になるところの足裏刺激
- 変にストレスを溜めない
- 食事療法

・毎週

・基本的なコスト

基本は、体を暖めることを主眼とした治療です。
体を温めて、治癒力の活性化を促す方法を取っています。
ご参考になりましたらどうぞ、またコメント欄でご質問等ありましたら、できる範囲でお答えします。