おんせーんとか行きたくなる冬の日々
■[雑記]
んー。仕事場(東京)と実家(埼玉)の気温差がでかい…。
地元に帰ってくると、東京とは違う赤城おろしが身を切ります。
とはいえ、高校の時に通っていた伊奈はもっと容赦なかったですが。
こうなると、どこか温泉とかいきたくなりますわー。
インプリンティング現象かもしれませんけど、小さい時から草津に行っていて楽しかったので硫黄泉がけっこお好き。
ぬるいお湯でじっくり浸かれる温泉もいいなー。
むう、日帰りか何かでいいところないかな…
[本日のクローン病の症状傾向]
下方・S状結腸に痛みと違和感。
■Today's Health state
体温(body temperature):36.5
腹痛(stomachache)
:ちくちくとしたちょっとした痛み:少々回
:じわじわっと長く続く痛み(激痛じゃない):0回
:じくじくと刺すような痛み:0回
:うめき声が出る痛み:0回
:痛い特定部位を中心に押し付けられるような傷み:0回
:激痛とともに腸が痙攣してるような痛み:0回
:てゆーか、世界全てを恨んでも仕方ない痛み:0回
:俺死ぬかもっていう感じの痛み:0回
食事(meal)
朝(morning):シャケ、ご飯
昼(noon):シャケ定食(新規開拓のお店が美味しかった)
夜(night):おでん、シャケ、ご飯、目玉焼き(あ、3食ずっとシャケじゃん)
■食事の雑感
NG食回避の方向性は維持中です。ただし、なんか警報が出つつあるので、警戒ちゅー。
→警報から症状に来てるので心配モード(´・ω・)
使用中の治療方法
使用中の治療法
・毎日
-
- 15分〜20分の半身浴(お湯の温度40度付近)
- 治療所で買っている核酸の粉を摂取
- 自分で気になるところの足裏刺激
- 変にストレスを溜めない
- 食事療法
- ほぼ毎日ヨーグルトを食べてます。
・毎週
-
- 日曜日に民間療法の治療所に行く(一回5000円)
・基本的なコスト
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- 一ヶ月34000円
基本は、体を暖めることを主眼とした治療です。
体を温めて、治癒力の活性化を促す方法を取っています。
ご参考になりましたらどうぞ、またコメント欄でご質問等ありましたら、できる範囲でお答えします。