ゆーきゅーなーのー - クローン病闘病者の雑記

■[雑記]
一ヶ月間ひっぱってきた、ＣＤの症状増悪が危険なことになっていたので、有休をとりました。

で、ごろごろごろごろごろとぐだぐだぐだぐだとしてた（けど、会社から電話かかってきたら対応）結果、回復のトリガーを引いたようで、かちっとスイッチが入りました。

やっぱ休息が足りなかったんだろうなー。
この頃、また焦ったりすること増えたし（仕事＋私生活）、それでストレスためたっぽい。

あ、それで再開しましたヤクルトのミルミル（今はブランド変更で、ビフィア）生活。
ご飯後に、ビフィアを1本（症状にあわせて本数は変更）飲むのを初めてみたのですが、これも回復のトリガーになった模様。
毎日続けるので、一ヶ月の状況を報告しますね。

(ﾟДﾟ;)ﾊｯ!!

2月のクローン病の闘病経過をこれにアップわすれたあああああ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

　[本日のクローン病の症状傾向]　
上行・Ｓ状結腸に痛みと違和感。
なんか、重くなった…。

■Today's Health state

体温（body temperature）：36.5

腹痛（stomachache）

:ちくちくとしたちょっとした痛み：少々回

:じわじわっと長く続く痛み（激痛じゃない）：複数回

:じくじくと刺すような痛み：0回

:うめき声が出る痛み：0回

:痛い特定部位を中心に押し付けられるような傷み：0回

:激痛とともに腸が痙攣してるような痛み：0回

:てゆーか、世界全てを恨んでも仕方ない痛み：0回

:俺死ぬかもっていう感じの痛み：0回

食事（meal）

朝（morning）:おかゆ、シャケ、味噌汁

昼（noon）：朝と一緒

夜（night）:ご飯、刺身、味噌汁、水炊き

■食事の雑感

ＮＧ食回避の方向性は維持中です。ただし、なんか警報が出つつあるので、警戒ちゅー。
→警報から症状に来てるので心配モード(´･ω･)

使用中の治療方法

使用中の治療法

・毎日

・毎週

・基本的なコスト

基本は、体を暖めることを主眼とした治療です。
体を温めて、治癒力の活性化を促す方法を取っています。
ご参考になりましたらどうぞ、またコメント欄でご質問等ありましたら、できる範囲でお答えします。